یک لامپ سقفی روشن، اتاق را روشن می‌کند و چشم را خسته. نور خوب لایه‌ای است: یک منبع عمومی کم‌جان، یک نور موضعی روی میز یا مبل، و یک نور غیرمستقیم که سایه‌های تند را نرم کند.
دمای رنگ را در طول روز عوض کنید. نور سرد (بالای ۴۵۰۰ کلوین) برای کار خوب است و بعد از غروب کار را سخت می‌کند؛ نور گرم عکس همین است.
و شدت نور را با یک دیمر ساده کنترل کنید. تفاوت اتاقی که یک کلید دارد با اتاقی که سه حالت دارد، بیشتر از هر لامپ گرانی است.
